בית הספר BUDO ART מעניק לתלמידיו תוכנית אימונים משולבת וייחודית, אשר מקנה להם מיומנויות בסיסיות ומתקדמות באומנויות הלחימה השונות תוך הצבת אתגרים אישיים ומתן מוטיבציה.

בית הספר לשחייה הינו אחד המקצועיים בארץ עם מדריכים בעלי ניסיון רב המלמדים בשיטות החדשניות ביותר. במועדונים בריכה חצי אולימפית עם מערכת חימום ייחודית והציוד המתקדם ביותר. בית הספר לשחייה פועל במהלך כל ימות השנה ומפעיל מערכת חוגים שמתאימה לכל הרמות ולכל הגילאים.

הדרך המהירה ביותר לעיצוב שרירים ולהורדה במשקל. זהו שיעור עיצוב באמצעות משקולות ונועד לכולם, נשים וגברים הרוצים להשלים את האימונים האירוביים ולהעצים את ההישגים. נקודת התחלה מצוינת לפיתוח כוח שרירי וביטחון עצמי, עם מוסיקה סוחפת וכוריאוגרפיה שמשאירה אותך על הרגליים 45 דק' עד שעה. עם אדרנלין שמתמרץ אותך ומביא אותך לגבהים חדשים, ברוח ובגוף.

פילאטיס מכשירים הוא יותר מהתעמלות, הוא כלי לשיפור איכות החיים. במהותו, הפילאטיס הוא התעמלות שיקומית המבוססת על הפעלה של השרירים העמוקים של הגוף. הדגש בפילאטיס הוא על הפעלה, חיזוק והגמשה של הגוף על ידי פעילות מבוקרת ומאתגרת. שילוב בין עבודת מזרן ואביזרים ובין עבודת מכשירים: קאדילק, רפורמר, וונדה צ'אר ומועבר על ידי צוות מורים מקצועי, מנוסה ואדיב.

אימון אירובי שבו אתם משתחררים לחלוטין. התכנית האנרגטית למכביר מושפעת מאומנויות לחימה ולוקחת ממגוון רחב של שיטות כמו קראטה, איגרוף, טאיקוואנדו, תאי צ'י ומואי תאי. בעזרת מוסיקה סוחפת ומדריכים עוצמתיים אתם תכו, תבעטו, ותחתכו את דרככם דרך הקלוריות אל כושר אירובי.