אימונים אישיים

רשת GO active מציעה עבורכם מגוון רחב של תוכניות בליווי מאמנים אישיים

לאחר שתעברו סדרת מדידות ומבחנים לקביעת רמת הכושר הגופני, מיומנות בהפעלת מכשירים, כוח וגמישות, 
יועצי הכושר שלנו יבחרו יחד אתכם את התוכנית הטובה ביותר על מנת שכל מטרה תהיה בהישג יד.

תוכנית אימון שלב 1
ליווי מקצועי של מאמן אישי מוסמך מטעם הרשת.
תוכנית זו באה לסייע ללקוח בהתמדה בפעילות גופנית, בביצוע נכון של
תרגילים ובחיזוק הדרגתי בדגש על שרירי הליבה.

תוכנית אימון שלב 2
ליווי משולב של מאמן אישי ודיאטנית קלינית.
תוכנית זו נועדה לסייע ללקוחות להטמיע תזונה נכונה בשילוב פעילות גופנית.

תוכנית אימון שלב 3/מאסטר
תוכנית אימון על ידי מאמן אישי בעל ותק רב ומגוון הסמכות בתחומים שונים.
תוכנית זו משלבת בתוכה אימונים פונקציונאליים באבזור מקצועי מתקדם.

לתיאום אימון: